不安な人ほど知ってほしい「0.01%ルール」──人生が少し楽になるお金の考え方

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書籍


「貯金がない」
「将来が不安」
「何をしても安心できない」

こうした感覚を抱えたことがある人は、きっと少なくないと思います。
正直に言うと、かつての自分もそうでした。

節約しているつもりなのに、なぜか気持ちは楽にならない。
ちょっとした出費でも、頭の中で何度も計算してしまう。
「こんなことでお金を使っていいのか?」と、自分を責めてしまう。

そんな状態が続いていたときに出会ったのが、
THE WEALTH LADDER(富の階段) です。

この本は、
「節約しろ」とも
「投資を始めろ」とも
単純には言いません。

代わりに教えてくれたのは、
お金の問題は“金額”ではなく“考え方の順番”で決まる
という事実でした。

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なぜ貯金がないと、こんなにも不安になるのか

お金の不安は「金額」より「余裕のなさ」から生まれる

貯金が少ないと、生活の中でこんなことが起こります。

  • 卵を買うときに値段で迷う
  • ランチを選ぶだけで罪悪感が湧く
  • サブスク1つ解約するかどうかで悩む

これらはすべて小さな出費です。
でも、心へのダメージは意外と大きい。

なぜかというと、
「この判断は正しいのか?」という不安が常に付きまとうからです。

お金がない状態では、
正解の基準が自分の中にありません。

だから何をしても、

  • 使っても後悔
  • 使わなくても後悔

という状態になります。

問題は収入ではなく「判断基準がないこと」

ここで多くの人が勘違いします。

「もっと収入があれば楽になるはず」
「自分は稼ぎが少ないから不安なんだ」

でも実は、不安の正体は収入そのものではありません。

“いくらまでなら使っていいのか分からない”こと
これが最大の原因です。

この「判断基準」を与えてくれるのが、次に紹介する考え方です。

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「0.01%ルール」が教えてくれた残酷だけど公平な現実

同じ100円でも、意味はまったく違う

本書の中で紹介されている、非常に重要な考え方があります。
それが 0.01%ルール です。

考え方はシンプルです。

ある支出が、
自分の資産の0.01%以下なら、人生にほぼ影響しない

たとえば、

  • 資産1万円の人にとっての100円
    → 資産の1%
    → かなり大きな支出
  • 資産100万円の人にとっての100円
    → 資産の0.01%
    → ほぼ誤差

金額は同じ100円でも、
人生への影響はまったく違うということです。

資産別に決まっている「使っていい金額」

このルールを使うと、
「今の自分が自由に使っていい金額」が見えてきます。

  • 資産100万円未満
    → 数十円〜100円レベル
  • 資産100万円以上
    → 数百円〜1,000円
  • 資産1,000万円以上
    → 数千円〜1万円

ここで大事なのは、
これは優劣ではないということ。

「貯金がないからダメ」なのではなく、
今は“自由に使える範囲が狭い段階”なだけです。

多くの人は、
この段階を無視して無理に同じ生活をしようとします。

それが、苦しさの正体です。

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多くの人が一生抜け出せない「収入ベース思考」

年収が高くても不安な人が消えない理由

年収が高いのに、なぜか不安そうな人。
周りにいませんか?

その理由は簡単です。

収入を基準にお金を使っているからです。

収入は不安定です。
会社の業績、景気、体調。
いつ止まってもおかしくありません。

収入だけを頼りにした生活は、
綱渡りをしているのと同じです。

資産は「自分でコントロールできる安心」

一方、資産は違います。

  • どれくらい貯めるか
  • どれくらい使うか

すべて自分で決められます。

資産が少なくても、
「この範囲なら大丈夫」という軸があるだけで不安は激減します。

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節約より100倍大事な「1%ルール」

なぜスキル・副業・学びにお金を使うべきなのか

0.01%ルールが「守るルール」なら、
1%ルールは「攻めるルール」です。

考え方はこうです。

ある行動が
資産を1%以上増やす可能性があるなら、検討する価値がある

たとえば、資産100万円の人なら1万円。
この範囲で、

  • スキルを学ぶ
  • 副業を試す
  • 環境を整える

こうした投資は、
人生を壊すリスクより、可能性の方が大きい。

今すぐ億を目指さなくていい

大事なのは、
「今の自分の段階に合ったことしかしない」ことです。

  • レベル1:生活を安定させる
  • レベル2:単価を上げる
  • レベル3:副業・小さな投資

焦らなくていい。
順番を間違えなければ、それで十分です。

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それでも「お金があれば幸せ」とは限らない

科学的に分かってきた事実

研究によると、
お金は「不幸を減らす」効果はあります。

  • 病院に行ける
  • 嫌な仕事を減らせる
  • トラブルを回避できる

でも、万能薬ではありません。

お金は目的ではなく「道具」

本当に大事なのは、
お金で何を守り、何を増やすか。

  • 心の余裕
  • 自分の時間
  • 大切な人との関係

そのための道具として、お金があります。

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それでも、この本をすすめたい理由

この本は、
「一発逆転」も
「楽して稼ぐ方法」も
書いていません。

代わりに、
一生自分を責めなくて済む考え方をくれます。

だからこそ、
お金の不安を抱えている人ほど、読んでほしい。

改めて紹介します。
THE WEALTH LADDER 富の階段── 資産レベルが上がり続けるシンプルな戦略


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まとめ|不安がゼロにならなくても、前には進める

不安がある=ダメではありません。
それは、ちゃんと生きようとしている証拠です。

今日からできるのは、
「お金の見方を変えること」だけ。

0.01%ルールを知るだけで、
人生は少し楽になります。

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