美容

なぜ肌のターンオーバーが美肌に欠かせないのか「最近、肌がゴワついてメイクがのらない」「ニキビ跡がなかなか消えない…」こんな悩みがあるなら、それは肌のターンオーバーが乱れているサインかもしれません。ターンオーバーとは、肌が古い細胞を捨てて新し...

はじめにクレンジング、ちゃんとしていますか？「今日は疲れたからメイクを落とさず寝ちゃおうかな…」と感じること、ありませんか？でも、実はその「ちょっとだけ」のつもりが、肌に大きな影響を与えることがあります。肌にとって、メイクや汚れをしっかり落...

1. 洗顔は基本中の基本！正しい洗顔方法とは？正しい洗顔の重要性洗顔は肌の健康を守る基本のケアです。例えば、肌に残った汚れや皮脂は、毛穴を詰まらせてニキビや肌荒れの原因になります。また、メイクをしっかり落とさないと、化粧品の成分が肌に残り、...

1. はじめに朝と夜のスキンケアが重要な理由朝と夜のスキンケアにはそれぞれ異なる役割があります。朝は紫外線や大気汚染、乾燥から肌を守るために保護が必要です。夜は肌の修復が行われる時間帯で、疲れた肌を癒すケアが求められます。朝と夜のケアをしっ...

美しい肌を保つためには、正しいスキンケアが欠かせません。スキンケアの基本を押さえ、自分に合った方法でお手入れを続けることが、美肌への近道です。本記事では、初心者が知っておくべきスキンケアの5つのポイントを、具体例や数値を交えながら紹介します...